断食コース

日常から少しだけ離れてココロとカラダをリセット。

口コミで人気のローズマリー断食宿泊コース。
体質改善やダイエットのきっかけ、食生活の見直しを含めリセットを目的としたコース。本来私たちに備わった五感を養い、自然治癒力を高めます。
「ローズマリー」ならではでのエステトリートメントをはじめ、京都観光やフラワーアレンジメントや陶芸などのお楽しみや、ストレッチ、食の勉強会など楽しい内容盛りだくさんです。最終日にはカフェ「prinz プリンツ」で体に優しいスープランチ(お粥付)も魅力のひとつ。京都に暮らしているかのような自分だけの特別な過ごし方をお楽しみください。

『断食』の5つの効果
<内臓の休息>現代人の食べ過ぎにより疲れた内臓に休息を与え、機能を回復させます。
<自然治癒力の向上>断食のショックで自律神経やホルモンバランス、免疫力が目覚めます。
<食生活の改善>味覚がリセットされて、シンプルなものが自然に美味しいと感じます。
<体身体のデトックス>食事を絶つことで、体内から毒素を排出し、内臓や臓器の機能を高めます。
<脳の疲労回復>日常から離れ、リラックスすることで脳の疲労感がとれ、爽快な気分になります。
断食宿泊プラン(2泊3日・エステ2回付) 55,000円(税込59,400円)/1名 プチ断食宿泊プラン(1泊2日・エステ1回付) 33,000円(税込35,640円)/1名
  • ※参加人数:1~4名
  • ※エステの追加(ご予約で10%OFFになります)
  • ※2名以上の場合、合計金額から10%OFFとさせていただきます。
  • ※エステセミナー・・・3,000円(税込3,240円)
  • ※カップルでの参加も可能です。男性のみエステ内容が異なります。詳細はお問い合せください。

ご予約の流れ

  • お電話にてご予約

    受付電話番号 075-703-4444(受付時間 10:30~20:00(日・祝~18:00))
    ※この時点では予約確定ではありません。

  • 宿泊施設の確認

    プリンツ(宿泊施設)の予約状況を確認後、ローズマリー担当者より折り返し予約確認のご連絡をさしあげます。

  • 申込書類の返送

    送付FAX番号 075-703-4444(受付時間 10:30~20:00(日・祝~18:00))
    申込書類に必要事項をご記入のうえローズマリー宛にFAXにてご送付ください。 申込用紙ダウンロード(PDF)

  • ご入金(振込)

    5日以内にご入金をお願いいたします。
    京都中央信用金庫 御陵(みささぎ)支店 普通預金 0094462
    株式会社ローズマリー 代表取締役 細川信子

  • ご予約確定

    ご入金確認後ローズマリーから予約確定のご連絡をさしあげます。

<ご注意事項>
※1週間前よりキャンセル料をいただきます。
1週間以内・・・30% 、前日・・・50% 、当日・・・100%
※ご予約日変更の場合も同様のキャンセル料がかかります。
※コースはセット料金となっておりますので滞在の途中でお帰りになられる場合、残りの料金はキャンセル料となりますのでご了承下さい。

断食宿泊プラン(2泊3日・エステ2回・お楽しみコース1回)

日 程 時 間 内 容
1日目 15:00 ローズマリー北山店にてウエルカムドリンク(サンザシドリンク)
カウンセリング
15:30 エステティック
17:30 チェックイン
18:00 酵素ジュース
2日目 09:00 酵素ジュース
10:30 「ハイヤー京都観光」または「フラワーアレンジメント」または「陶芸」
12:00 酵素ジュース
14:30 エステティック
18:00 酵素ジュース
19:00 ストレッチ
3日目 09:00 酵素ジュース
10:30 勉強会
12:00 チェックアウト
12:15 プリンツにて体に優しいスープランチ(お粥付)
  ※オプションでエステ(要予約)
  • 日本人の身体にあった自然の酵母ドリンクです。 日本人の身体にあった
    自然の酵母ドリンクです。
  • スッタフとマンツーマンで行うストレッチで筋肉をほぐします。 スタッフとマンツーマンで行う
    ストレッチで筋肉をほぐします。
  • 最終日は、宿泊施設であるprinzで身体に優しいスープランチで締めくくり。 最終日は、宿泊施設であるprinzで
    身体に優しいスープランチで締めくくり。

断食コース(2泊3日)のお楽しみ ※お好きなものをお選びいただけます。

  • 京都観光

    京都観光

    観光専門ドライバーがご希望の場所へご案内いたします。基本プランでは出発から到着までの1時間となりますので、遠くへの観光やお買い物をされたい方は追加料金をお支払いただき延長も可能です。

    ■延長料金・・・1,908円(税込2,060円)/30分毎

    あらかじめリストアップされるとスムーズです。MKタクシーホームページよりモデルプランがご覧いただけます。

  • フラワーアレンジメント

    フラワーアレンジメント

    基本コースでは宿泊施設にてフラワーアレンジメント1作品を作っていただけます。臨床心理学を統合したセラピー法を使いながら楽しく作品を作成。「花を選ぶ」、「色を選ぶ」・・・いまの自分に足りないものを補って心身を整えていきます。 追加料金で、季節のリースや、飾り物も作成出来ます。

    ■追加料金・・・1,500円(税込1,620円)~(内容によって異なります)

    ご協力してくださるのはflowerOffice Lafraise「百乃花 MOKA」さん

  • 「賀茂窯」さんでの陶芸体験

    「賀茂窯」さんでの陶芸体験

    賀茂川沿いにある癒しの空間「賀茂窯」さんでの陶芸体験をお楽しみいただけます。基本コースでは手びねり1作品を作っていただけます。
    もう一つ作りたい、色付けをしたいなどご希望があればオプションでの追加も可能です。

    ■追加料金・・・926円(税込1,000円)~(内容によって異なります)

    「賀茂窯」さんのホームページ >> ←カフェも併設している素敵な空間です。

prinz-プリンツ-について

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prinzは、アパートのようなホテルというコンセプトの宿泊施設です。

宿泊施設のある2階への移動は外部階段からとなりますので、チェックインを済ませた後はカウンターを通らずに、気軽に出入りして頂けます。その日だけ京都に暮らしているかのような、自分だけの特別なアパートのような過ごし方をお楽しみ下さい。

お部屋には大きな窓から自然光が入り込み、気持ちの良い空間の中、prinz自慢のお庭をご覧になっていただけます。バラの季節には様々な種類のバラをお楽しみいただけます。

<Facilities>
ポット・カップ・ソーサー/DVDプレーヤー・CDプレーヤー(ソフトの貸し出しはしておりません)/プラズマTV/タオル/ドライヤー/歯ブラシ/バスローブ/ハンド石鹸/シャンプー(Marks&Web)/リンス(Marks&Web)/ボディーソープ(Marks&Web)/エチケットブラシ/

プチ断食宿泊プラン(1泊2日・エステ1回付)

日 程 時 間 内 容
1日目 15:00 ローズマリー北山店にてウエルカムドリンク(サンザシドリンク)
カウンセリング
15:30 エステティック
17:30 チェックイン
18:00 酵素ジュース
19:00 ストレッチ
2日目 09:00 酵素ジュース
10:30 勉強会
12:00 チェックアウト
12:15 プリンツにて体に優しいスープランチ(お粥付)
  ※オプションでエステ(要予約)
  • リラックスしてエステを受けていただき頭もカラダもときほぐします。 リラックスしてエステを受けていただき
    頭もカラダもときほぐします。
  • prinzでのスープランチ。季節の野菜の美味しさが身にしみます。 prinzでのスープランチ。
    季節の野菜の美味しさが身にしみます。
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